Anında rahatlamanızı sağlayan 4 nefes egzersizi
Stresli olduğunuzda etrafınızdakilerin "Derin bir nefes al" dediğini birçok sefer duymuşsunuzdur. Bu tavsiye yalnızca bir klişe değil. Derin ...
Stresli olduğunuzda etrafınızdakilerin "Derin bir nefes al" dediğini birçok sefer duymuşsunuzdur. Bu tavsiye yalnızca bir klişe değil. Derin ...
Şırnak’ta Gazi Paşa Mahallesi'nde oturan 9 çocuk babası 56 yaşındaki Mehmet Erener, akciğer hastalığı nedeniyle 5 yıldır oksijen makinesine ...
Başarılı oyuncu, şampiyonluk gecesi yaşadıklarını Hatayspor maçı sonrasında, "Öyle bir kilitlediler ki beni nefes alamadım. Bayılacak üzere oldum ...
Koronavirüsle gayret kapsamında başlatılan tam kapanma uygulaması devam ediyor. Bu süreçte meskende geçirilen vaktin artmasıyla birlikte uzmanlar ...